O grande problema dos relacionamentos está na projecção da culpa. A cura reside no fim da culpa e na assunção da responsabilidade pela própria vida, sem acusar o outro pelos fracassos. Está na mudança perceptiva: passar a ver com olhos que perdoam, e não com olhos que condenam.
Relacionamentos curados partem de uma nova percepção. Diante de atitudes que antes eram interpretadas como agressividade, passam-se a enxergar pedidos de ajuda. Trata-se de ter compaixão pelo outro e compreender a sua dor; significa não reagir ao ataque com ataque. Ao se entender que muitas atitudes dos outros - geradas a partir da carência e exigência - são as únicas maneiras que estes conhecem de estar no mundo, fica mais fácil exercer a compaixão.
Os relacionamentos podem ser uma via de escape ou de condenação, podem servir para culpar e condenar o outro, ou para amar e libertar-se do julgamento e raiva. São também, oportunidades de ver através da luz da consciência, e nos desvencilharmos da atração das mágoas.
Número de páginas: 187
Se pretender o envio para fora de Portugal escreva um email com o seu pedido para euestoudesperto@gmail.com.
O grande problema dos relacionamentos está na projecção da culpa. A cura reside no fim da culpa e na assunção da responsabilidade pela própria vida, sem acusar o outro pelos fracassos. Está na mudança perceptiva: passar a ver com olhos que perdoam, e não com olhos que condenam.
Relacionamentos curados partem de uma nova percepção. Diante de atitudes que antes eram interpretadas como agressividade, passam-se a enxergar pedidos de ajuda. Trata-se de ter compaixão pelo outro e compreender a sua dor; significa não reagir ao ataque com ataque. Ao se entender que muitas atitudes dos outros - geradas a partir da carência e exigência - são as únicas maneiras que estes conhecem de estar no mundo, fica mais fácil exercer a compaixão.
Os relacionamentos podem ser uma via de escape ou de condenação, podem servir para culpar e condenar o outro, ou para amar e libertar-se do julgamento e raiva. São também, oportunidades de ver através da luz da consciência, e nos desvencilharmos da atração das mágoas.
Número de páginas: 187
Se pretender o envio para fora de Portugal escreva um email com o seu pedido para euestoudesperto@gmail.com.
